News / Aktuelles / Videoblog


Hier finden Sie Presseberichte, aktuelle Informationen zu mir und meinem Fachbereich, sowie Videos aus meinem Youtube-Kanal.

25.05.2020 - Aktuelle Informationen:

Videotherapie

Als Alternative zu einem Praxisbesuch biete ich nun auch Videotherapie über das Internet an.


25.05.2020 - Audio-Achtsamkeitsübungen:

Die Coronakrise kann die Psyche belasten, denn diese Zeiten bringen einen ganz besonderen Stress mit sich. Anspannung und Aggression können die Folge sein.

Ich möchte Sie gerne mit zwei Achtsamkeitsübungen unterstützen. Die Übungen sind ein hervorragendes Hilfsmittel, um Konzentration zu entwickeln, sich zu erden und den Geist zu beruhigen.

Berührungspunkte



Reise durch den Körper


21.10.2019 - Youtube Clip:

Hilfe im Umgang mit Burnout - Teil 2



21.10.2019 - Youtube Clip:

Hilfe im Umgang mit Burnout



25.06.2019 - Pressebericht:

Gesundheitskompass - Stress und Überforderung: Burnout kann jeden treffen


-> Link zur PDF-Datei (Westfalen-Blatt - Gesundheitskompass - Seite 24)

17.05.2019 - Youtube Clip:

Hilfe im Umgang mit Panikattacken



26.02.2019 - Youtube Clip:

Hilfe im Umgang mit Zwangsgedanken - Teil 2



24.12.2017 - Youtube Clip:

Hilfe im Umgang mit Zwangsgedanken